5 Tipps für Golfspieler zur mentalen Turniervorbereitung
- Erfahre, wie du deine Gedanken steuern kannst.
- Lerne, deinen perfekten Schlag zu visualisieren.
- Finde heraus, wie du sinnvolle Routinen für dich entwickelst.
- Erfahre, wie du dich auf den Punkt konzentrierst.
- Lerne, deine Spielpausen optimal zu nutzen.
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Das erwartet dich:
1.
Du entwickelst eine Routine, die dich stärkt und motiviert.
2.
Nervosität und Druck bremsen dich nicht mehr aus.
3.
Du bist fokussiert und hältst deine Konzentration.
4.
Du bist motiviert und machst selbstbewusst dein Ding!
Trainiere deine mentalen Fähigkeiten wie ein Golf-Profi!
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Ute Stanggassinger
Als ehemalige Volleyball-Nationalspielerin kenne ich die Höhen und Tiefen des Profisports aus erster Hand. Mit 10 Jahren Erfahrung als Sport Mental Coach habe ich zahlreiche Sportler dabei unterstützt, ihre Ziele mit mentaler Stärke zu erreichen und Freude am leistungsorientierten Sport zu finden. Meine eigene Reise, geprägt von Leistungsdruck und hohen Erwartungen, hat mir wertvolle Fähigkeiten vermittelt, die ich heute mit dir teilen möchte.
